Pra mulher que treina sério, há mais de 1 ano

Você treina com personal,
faz dieta com nutricionista.
E mesmo assim, o seu corpo
não responde?

Em um Diagnóstico Fitness 1:1, uma especialista do meu time identifica os pontos onde o seu treino, a sua dieta, a sua rotina, a sua saúde hormonal e a sua mente podem estar desconectados. E te mostra o ajuste exato pra finalmente alcançar o corpo e o estilo de vida que você quer.

10 vagas por especialista/semanaResposta em 24h úteisConversa 1:1 com especialista do PPI
+70 MIL
Alunas atendidas
+4M
Seguidoras
97%
Satisfação
+200
Depoimentos espontâneos
Você se reconhece?

O cenário de quem busca
alta performance fitness hoje

A maioria das mulheres que treinam sério esbarram exatamente nesses pontos.

Treina, mas ninguém olha pra dieta, hormônio, mente. Cada área isolada.

A personal não sabe o que a nutri passou. A nutri não sabe o que você treina. Ninguém conversa.

Se esforça, investe, e o resultado não chega proporcional. Ciclo de começar, parar, recomeçar.

Pode ter algo hormonal travando seu resultado e você nunca investigou.

Acha que o problema é você, quando o problema é estrutural.

Resultado: esforço alto, frustração alta, evolução baixa

O Diagnóstico

O que você descobre no Diagnóstico Fitness

Em uma conversa 1:1 com uma especialista do PPI, você sai com clareza do que está travando e do que precisa mudar.

01
Onde treino e dieta estão desconectados
A especialista analisa sua rotina e identifica os pontos onde seu treino e sua alimentação não conversam entre si.
02
Se tem algo hormonal segurando sua evolução
Avalia sinais de que pode haver um fator hormonal ou metabólico segurando seu resultado, mesmo com esforço.
03
Por que a constância não está vindo
Identifica se o ponto é falta de estrutura, falta de acompanhamento ou falta de integração entre as áreas.
04
O que mudar primeiro pra destravar
Você sai com um direcionamento claro do próximo passo, baseado na sua realidade, no seu corpo e no seu objetivo.
05
Se o PPI faz sentido pra você
A especialista avalia se o seu perfil se encaixa no protocolo. Se não fizer sentido, ela te diz com transparência.
06
Um plano de ação claro
Independente do resultado, você sai sabendo o que fazer. Direto, específico, sem generalidade.

A conversa começa como uma análise real da sua rotina fitness. Se o PPI fizer sentido pra você, a especialista te apresenta. Se não fizer, você sai com o direcionamento do mesmo jeito.

Verdade inconveniente

O que não resolve o problema

Se alguma dessas alternativas funcionasse, você já teria o resultado que quer.

X
Trocar de personal
Se o ponto é falta de integração, mudar de personal não muda nada. Ela continua sem saber o que a nutri faz.
X
Fazer mais dieta
Se a dieta não conversa com o treino e não leva em conta seus hormônios, outra dieta só adiciona frustração.
X
Comprar mais suplemento
Suplemento sem acompanhamento é dinheiro jogado fora. Primeiro precisa saber o que está faltando.
X
Baixar mais app de treino
App entrega ficha genérica. Não olha pra você, não ajusta, não conversa com ninguém.

O ponto não está no esforço. Está nos processos que faltam entre você e o resultado.

Se fizer sentido pra você

Como o PPI resolve isso

Se o diagnóstico indicar que o PPI faz sentido, é assim que funciona o acompanhamento. 4 pilares, você no centro.

01
Mapa de Performance
Seu plano completo de 12 meses.
02
Ciclos
4 ciclos trimestrais com ajustes.
03
Integração 360
Equipe trabalhando como time único.
04
Acompanhamento
Equipe exclusiva pra você, todos os dias.
Quero falar com uma especialista do PPI

Resposta da equipe em até 24h pra agendar.

O que muda na sua vida

A vida da mulher que tem o acompanhamento certo

Isso é o que as clientes do PPI relatam.

Resultado no espelho
Evolução real, trimestre a trimestre.
Constância sem sofrimento
Equipe cuida da parte difícil.
Alguém cuidando de você
Equipe inteira olhando por você todos os dias.
Saúde, energia e autoestima
Qualidade de vida real.
Clareza no caminho
Saber o que fazer e por que.
Tempo pra você
A equipe pensa, organiza e planeja. Você executa.
Resultados reais

O que as clientes dizem

Números e palavras de quem já vive esse acompanhamento.

97%
Recomendariam pra uma amiga
89%
Alcançaram o objetivo do Mapa
94%
Mudança real na qualidade de vida
Me senti acompanhada de verdade. Pela primeira vez não me senti sozinha no processo.
Cliente do PPI
7 meses no Protocolo
Descobri que minha tireoide estava segurando tudo. Nenhum profissional tinha investigado antes. Em 3 meses meu corpo destravou.
Cliente do PPI
6 meses no Protocolo
Não precisei mais ficar correndo entre profissional. A equipe conversava entre si e eu só seguia.
Cliente do PPI
8 meses no Protocolo
Quem está por trás

Conheça quem criou o PPI

Uma empresa consolidada, entregando resultado há anos pra milhares de mulheres.

Foto Amanda Biuger
Criadora do PPI
Amanda Biuger
Formada em Educação Física pela UFRJ. Criadora da metodologia PMF (Programa Mulher Fitness) e do PPI. Mãe, empresária, com rotina pesadíssima. Foi nesse cenário que ela criou um acompanhamento pra mulheres que buscam alta performance fitness sem precisar gerenciar tudo sozinhas.
+70 MIL
Alunas
+4M
Seguidoras
+10 ANOS
Experiência
Pra quem é

O Diagnóstico é pra você se...

Leia com cuidado. Esse acompanhamento não é pra todo mundo.

É pra você se:
Treina sério e quer resultado de verdade
Tem rotina pesada e quer parar de gerenciar tudo sozinha
Quer uma equipe cuidando de você em todas as frentes
Está disposta a se comprometer com um processo real
Entende que performance vem com processo
NÃO é pra você se:
Quer emagrecer rápido sem compromisso
Busca só um plano de treino genérico
Não tem comprometimento com o processo
Quer agendar por curiosidade
Espera resultado sem participação
Quero entrar no processo de seleção

10 vagas por especialista por semana. A equipe avalia se o seu perfil se encaixa no PPI.

Perguntas frequentes

FAQ

Dúvidas sobre o Diagnóstico Fitness e o PPI.

Uma especialista analisa sua rotina, treino, alimentação e saúde hormonal pra identificar onde os pontos estão desconectados. Você sai com clareza do que ajustar.

Sim, 100% gratuito. A conversa começa como análise real da sua rotina, conduzida por uma especialista do PPI.

O PPI é pra mulheres que já treinam há pelo menos 1 ano. Se está começando, o PMF da Amanda é o caminho ideal.

Os valores são apresentados durante o diagnóstico, depois que a especialista entender sua realidade.

No fim do primeiro ciclo (3 meses) você já vê mudança real. O objetivo completo é em 12 meses.

É uma conversa de até 1 hora 1:1 com uma especialista do PPI, em vídeo. Ela analisa sua rotina, identifica o que está travando e te mostra o ajuste exato pra voltar a evoluir. Se o PPI fizer sentido pra você, ela apresenta. Se não fizer, você sai com o direcionamento do mesmo jeito.

Uma equipe inteira cuidando
exclusivamente de você.

Agende seu Diagnóstico Fitness Gratuito e descubra como funciona ter uma equipe inteira cuidando do seu corpo, da sua dieta, dos seus hormônios e da sua cabeça ao mesmo tempo.

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Você no controle
Acesso limitado